Dettaglio Corso
STEP COREO è l’allenamento cardio coreografato che combina passi dinamici e sequenze su step. Ideale per chi ama divertirsi a ritmo di musica, questo corso migliora resistenza, coordinazione e agilità, offrendo un’esperienza coinvolgente e stimolante per bruciare calorie e tonificare il corpo.
CARDIO
65%
FORZA
30%
DIMAGRIMENTO
70%
FATICA
60%
VELOCITA'
55%