Dettaglio Corso
GAG, un corso ever green, la Lezione per eccellenza per la tonificazione di gambe, addominali e glutei. Gli esercizi si svolgono con o senza attrezzature. Migliora il tono muscolare dei tuoi arti inferiori e dei tuoi addominali unendo esercizi di tonificazione ad attività cardiovascolare, ovviamente a tempo di musica. Il corso più amato dalle donne non necessità di particolari attitudini per potervi partecipare. Corso estremamente efficace per risultati mirati.
CARDIO
50%
FORZA
60%
DIMAGRIMENTO
50%
FATICA
60%
VELOCITA'
50%